Este lunes se activa la alerta amarilla por altas temperaturas de 14 a 20 horas en la comarca de Mérida y Tierra de Barros, entre otras

  • 22/06/2020
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Alerta amarilla AEMET
Televisión Extremeña

Según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), buena parte de la comunidad autónoma de Extremadura mantiene el aviso amarillo este lunes por temperaturas que subirán hasta los 38 grados en puntos de la comarca de Mérida y Vegas del Guadiana, Tierra de Barros, Cáceres, Villuerca, Montánchez, Tajo, Alagón, ea Siberia extremeña y la Serena.

La alerta comenzará a las 14 horas de hoy y permanecerá activa hasta las 20 horas.

El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura aconseja que, salvo contraindicación médica, tomes con frecuencia agua abundante y líquidos ligeramente azucarados y salinos (té frío, agua con limón); no esperes a tener sed para beberlos. No consumir bebidas alcohólicas. Usa ropa ligera, de colores claros y tejidos naturales; utiliza sombrero o sombrilla para protegerte del sol. Elije las primeras horas del día para llevar a cabo tus actividades al aire libre y deportivas. Evita las actividades en el exterior en las horas más calurosas, sobre todo si las actividades son intensas. Evita exponerte al sol en las horas de mayor riesgo. (de 11:00 a 18:00) si lo haces que sea poco tiempo; utiliza cremas protectoras, y sombrillas o gorros. Presta especial atención a los niños, (especialmente a menores de 4 años) y a personas mayores de 65 años, vigilando su grado de hidratación. Nunca permanezcas en un vehículo estacionado o cerrado, ni dejes niños o personas mayores en su interior. Llevar consigo siempre un teléfono con batería cargada para estar comunicados en caso de emergencia con el Servicio de Emergencias 1.1.2.

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